Notícias relacionadas con el deporte.
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Cuida tu rendimiento
En ocasiones, nos centramos en el rendimiento de un jugador o jugadora por su estado físico, y dejamos pasar cual es el origen de ese rendimiento. En el estado general de un jugador influye su capacidad física, y el cómo alimenta su cuerpo para conseguir de esa capacidad su máximo rendimiento. Jugador, jugadora, cuida tu… Read more
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Siente los colores de tu club
Si te gusta el fútbol, somos tu club. En la A. E. La Salut Pere Gol te acompañamos en tu crecimiento deportivo y personal. Te ofrecemos: Entrenamiento semanal. Partidos amistosos y de Liga. Tecnificación para jugadores/as. Entrenamiento específico para porteros/as. Participación en torneos. Todas las categorías. Fútbol 7 y 11, masculino y femenino. Esfuerzo, técnica,… Read more
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Alimentación saludable, buen rendimiento
Alimentación e hidratación fundamental en el ejercicio del deporte. La nutrición es muy importante para el cuerpo humano, para la vida cotidiana y para el rendimiento deportivo. La nutrición supone el proceso por el cual el organismo transforma y utiliza las sustancias que contienen los alimentos que hemos ingerido. La base de una dieta adecuada… Read more
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Buena alimentación como base de un buen rendimiento
Aquí te dejo lo que no puede faltar en tu dieta: Los hidratos de carbono que te aportarán energía. Los encontrarás en el pan, el arroz, los cereales, la pasta, las legumbres, la fruta, los zumos de fruta o vegetales, la miel, etc. Las grasas. Pero no cualquier tipo de grasa. Se recomienda, el aceite… Read more
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Una pincelada de historia…
Club de Fútbol A.E. La Salut Pere Gol Badalona es una ciudad de profunda tradición deportiva, que cuenta con un histórico equipo de fútbol. A principios de siglo emerge una de las figuras más destacadas del deporte en la ciudad. Hablamos de Pere Gol Teixidor, un personage que utilitzó el deporte como herramienta social para… Read more